健身教练资格证考试都有什么内容呢

证书是一名健身教练专业能力的体现,做健身教练就必须拥有一个含金量高的健身证书。健身教练,作为新兴职业,近年来,受到大家广泛欢迎。身边学习健身教练的人数也逐渐多了起来。只不过,想要做健身教练,需要考取健身教练证书,那么健身教练资格证考试都有什么内容呢?

健身教练资格证书不仅是进入行业的一块敲门砖,也是对自身专业素质最直观的反映,现在的证书各种各样,有很多种类,而只有被行业认可的证书,才能对我们带来巨大的帮助,含金量最高的证书是国家健身教练资格证,简称“国职证”,国职证是国家官方颁发,全国通用,是所有健身教练都想要考取的证书,考试内容主要有两方面:

创体健身教练培训学院

?1、基础理论课程:运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、运动生理学、健康体适能以及训练原则和训练计划的制定。

2、基础实践课程:人体大肌肉群的训练方法、抗阻力训练、形体练习、拉伸练习、有氧运动及器械使用,以及私教模拟代课。

通过考试内容,我们应该清楚,想要考取健身教练资格证,首先我们要拥有专业的健身知识和一定的体能训练强度才行,尤其是零基础的学员,想要考取健身教练资格证,成为一名专业的健身教练,那么接受专业正规的健身教练培训是必不可少的,选择好培训学校以后,就会有专业证书培训老师的指导。创体健身学院作为中西部地区唯一专注于私人健身教练培养的学院,是官方授权指定考取“国职证”的单位,不仅是专业的健身知识的培养,还有国职证等好几种证书的考取。

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