健身教练资格证都要考哪些内容

随着健身行业的日渐成熟,健身市场正在向正规化迈进,健身行业是近些年国内发展比较快的行业,健身教练的需求量也在不断增加。想要成为一名专业的健身教练,首先要拥有健身教练资格证才行,参加培训是必不可少的,那么健身教练资格证都要考哪些内容呢?

首先我们来说一下,健身教练资格证并非指一类证书,而是指国职证,国职证是国内体育总局颁发的证书,是全国健身行业都认可的证书,含金量很高,如果拥有国职证,不管是在哪里入职,都会更受欢迎点,因为证书也是反映自身专业素质的一个证明。

私人健身教练

健身教练资格证

健身教练资格证考试的内容有:

上午:是理论考试,一个小时,60分钟,百分之60分及格。考试内容:健身教练概论、运动人体科学基础知识、营养学基础知识、健康与体适能、运动技术的基础知识、运动计划原理与制定、销售与客户服务。

中午:体能测试。坐姿体前屈 男 静力性伸展5秒 俯卧撑 40次 徒手下蹲60次。女生的要求低些,俯卧撑20次,徒手下蹲40次。

下午:实操考试。抽签的形式,抽到哪个就考哪个。15分钟,满分100,60分及格。

健身教练资格证的考试内容其实并不难,只要认真学习,接受过系统的培训,都可以轻松考过,拿到证书的,《健身教练职业资格证》简称国职证,作为中西部地区官方授权指定考取国职证的单位,创体健身学院是目前国内很知名的专业私人健身教练培训机构,以先进的教学水准,低廉的收费标准为立校宗旨,竭力为学员减轻压力,轻松学习专业技能。一般通过三个月的系统学习,创体的学员都能够达到健身教练的合格标准,顺利考取当前官方认定的专业证书——健身教练职业资格证书。

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