坚持健身可以改变一生

自从1993年以来,澳洲每年都选择多位身材一流的消防员,参与拍摄慈善半裸年历,并把销售日历获得的钱,捐给慈善机构,据说截止到现在已经推出的24款日历,累积捐出了超过230万美元,而今天的主人公,就是一名超过300斤的男孩,通过坚持健身改变了自己的一生。

即使对于一名身材很棒的消防员来说,想要上日历封面,都要花上好几个月的时间,致力于打磨出完美无瑕的身材,才能在12个月份中取得一席之地,更何况是一个300斤的男孩,运动都是负担,更何况是长期的坚持健身,并且拥有了健身教练一样标志的身材,对于大多数胖子来说,这都是几乎无法实现的。

健身教练

然而对于澳洲男孩Sam Rouen来说,儿时最大的梦想,就是成为这样一名消防员,然而随着他一天天长大,这个梦想却逐渐变成了,提都不敢提的奢望,因为他有,暴饮暴食、不爱运动的坏习惯,没几年就吃成了一个300多斤的大孩子。

再加上肥胖带来的健康问题,Sam的正常生活受到了严重影响,他开始不受控制地焦虑,直到他决定改变自己,为了迫使自己改变,他报名参加了,《The Biggest Loser Australia》,(澳版一档减肥综艺),忍受在高强度训练带来的劳累感,强制依赖高热量美食的身体,接受蔬菜沙拉,这让Sam感觉如同身在地狱。

他无数次想要放弃,但想到即将迎来的崭新自己,最后还是坚持下来了,在节目的最后,他凭借自己的坚持和毅力,从154.6公斤减至82.9公斤,终于有勇气和资本,重拾自己曾经遗失的梦想,成为一名消防员,为此他不断地告诫自己,要控制饮食,要坚持锻炼,走到这一步不容易,千万不能在这里停止脚步。

日复一日地咬牙坚持,终于练出了一身发达的肌肉,向消防员的职位递交了申请,,他一次又一次的递交申请,连续尝试了三年,终于在他减重成功后的第四年,如愿成为一名消防员,并成功入选了,2017年的消防员日历,为大家贡献了多组舔屏级性感肌肉大片。他还收获了自己的爱情,俘获了一名性感空姐的芳心。

坚持健身可以改变一生,对于很多人来说,只要自己坚持,都是可以做到的。

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