几个适合跑步的地方,正在减肥中的你知道吗

又快要到夏天漏腿的季节了,春节过完的你是不是着急了?很多妹子们已经开始减肥了,健身教练推荐给你比较适合跑步的的地方。

1、健身房跑步机

跑步机不懂性感,但它们能帮相邻的人们在边跑边聊时擦出火花。记住,当你与他们一拍即合时,他们大多数肯定还在试着逃避你。

2、当地5K

报名参加下一场当地的5K吧!你定能遇到很多单身跑者。跑后遇到某人是个完美的方式,至少你们会知道彼此有个共同点。另外,虽然找到真爱的机会不大,但PR也能安慰你。

健身教练

3、大众公园及步道

城里最流行的跑步地点恐怕人人都知道,这些地方往往对单身跑者来说也是最安全的跑步地。系好鞋带去那些地方跑步吧!你可能会遇到未来重要的另一半。

4、跑道

健身教练说跑道是个遇见其他跑者的好地方。稳定住你的速度,跟一些友好的新面孔打招呼。你可能就会把“椭圆形办公室”变成“爱的椭圆形”。

5、瑜伽

虽然不是所有跑者都喜欢瑜伽,但你通常会在瑜伽课上遇到跑者。和他们分享你的跑步故事,你可能会发现自己和另一个不那么柔韧的新朋友一起笑得很开心。

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